Uma onda de calor no fim do inverno surpreendeu os brasileiros. Muitos estados tiveram temperaturas próximas aos 40º nas últimas semanas. Por isso, é importante lembrar que as altas temperaturas exigem cuidados redobrados com a saúde, especialmente a dos olhos.

Mais detalhes:

O calor excessivo e a falta de umidade no ar são os principais fatores que contribuem para a piora dos sintomas da síndrome do olho seco. Mesmo as pessoas que não têm esta condição, podem apresentar secura nos olhos, irritação e vermelhidão.

Como acontece:

A oftalmologista Dra. Maria Beatriz Guerios explica que as lágrimas têm a função de manter a superfície ocular lubrificada, nutrida e proteger os olhos das partículas de poluição ou micro-organismos. “O ar seco faz as lágrimas evaporarem mais rápido. Além disso, alteram a dispersão da poluição, as partículas ficam suspensas no ar e isso pode causar irritação na superfície ocular”, esclarece.

Ademais, “a pessoa pode sentir ardência, irritação, vermelhidão e coceira. Dependendo do caso, também podem surgir cansaço visual, lacrimejamento e sensibilidade à luz”, complementa.

Como saber se tenho olho seco:

Maria Beatriz ensina que a secura ocular pode ser uma das primeiras manifestações da síndrome do olho seco.

Se esses sintomas surgem constantemente (de forma crônica) é o principal indicativo da doença. Nestes casos, o ideal é procurar um oftalmologista.

Dicas de saúde:

A oftalmologista enumera algumas medidas que podem ajudar a amenizar os sintomas do olho seco:

Usar umidificadores de ambiente;

fazer compressas frias nos olhos com água filtrada;

pedir ao oftalmologista uma prescrição de colírios de lágrimas artificiais e lubrificantes;

evitar ambientes com ar-condicionado (quente ou frio);

ventiladores também ressecam o ambiente e, portanto, afetam a superfície ocular;

evitar caminhar nas ruas nos horários em que há mais carros circulando e quando a umidade do ar estiver baixa.